La Psicoterapia per Internet dipendenza
Le dipendenze da internet comprendono una vasta gamma di comportamenti compulsivi legati all’uso della tecnologia e della rete. I fenomeni psicopatologici legati ad un uso eccessivo o inadeguato della rete si presentano frequentemente all’attenzione dello Psicologo Psicoterapeuta e si manifestano con una sintomatologia simile a quella che si osserva nei soggetti dipendenti da sostanze psicoattive.
E’ possibile distinguere diverse tipologie di dipendenza da internet: La dipendenza cyber-sessuale, o dipendenza dal sesso virtuale. La dipendenza cyber-relazionale o dipendenza da relazioni virtuali (assidua frequentazione di Chat Room, servizi di Instant Messaging o Social Network). Net Gaming, ovvero la dipendenza dai giochi in rete (gioco d’azzardo patologico, shopping online compulsivo). Sovraccarico cognitivo che comporta l’utilizzo smodato di database virtuali, per la raccolta di dati e informazioni dal Web. Giochi al computer, ovvero la dipendenza dai giochi virtuali o da giochi di ruolo interattivi.
Recenti studi internazionali hanno messo in luce che l’utilizzo di internet può indurre dipendenza e causare danni psichici e funzionali per il soggetto. Tra i principali effetti dannosi creati dalla dipendenza da internet troviamo: calo del rendimento scolastico e lavorativo, disturbi del sonno, ansia, attacchi di panico, stanchezza, frequenti mal di testa, depressione, tachicardia, tensione oculare, crampi e/o dolori muscolari. A questi si aggiungono problemi familiari, sociali e, talvolta, finanziari.
Gli adolescenti e i giovani adulti risultano essere i soggetti più a rischio per questa dipendenza.
Come per le altre dipendenze (alcol, tabacco, droghe) anche nella dipendenza da internet si osservano i fenomeni di tolleranza (ovvero, la necessità di aumentare progressivamente il tempo trascorso in Rete), astinenza (a seguito dell’interruzione improvviso dell’uso di internet) e craving (ovvero, un bisogno compulsivo ed irresistibile di connettersi alla Rete).
Chiedere aiuto ad uno Psicologo Psicoterapeuta ed iniziare una terapia rappresenta un passo fondamentale in casi di internet dipendenza. La Psicoterapia rappresenta, infatti, un valido aiuto per sostenere ed aiutare la persona ad uscire dalla dipendenza. © Contenuti ed Articoli soggetti a Riproduzione Riservata.